为营造积极阳光，健康向上的校园文化氛围，我校以“5.25”心理健康教育月为契机，组织开展了第十一届“5·25”大学生心理健康教育月系列活动。本届活动的主题是：快乐成长，陪伴有我。活动内容有：“校园防欺凌·友爱伴成长”班级团体游戏、“筑梦杨帆，健心同行”心理健康知识竞赛、欢乐校园跑——我运动·我快乐、“五育润心·沐光同行”游园会、乐唱心声——我歌唱·我快乐等。

5月24日，心理健康教育与咨询中心组织集中了开展“欢乐校园跑”、“五育润心·沐光同行”游园会和歌词改编欢唱活动。

“我运动·我快乐”——欢乐校园跑在行政楼一楼领取集章卡和饮用水，5人为一个小组，集齐5人小队后从行政楼出发，途经百年浮雕墙、南门到达学校田径场并在田径场绕行一周。通过运动可以帮助同学们释放能量，舒缓压力，在锻炼健康体魄的过程中也给自己带来积极阳光的心理状态，帮助同学们更好的面对未来的的学习生活。

“五育润心·沐光同行”游园会围绕“以德育心”、“以智慧心”、“以体强心”、“以美润心”和“以劳健心”五个主题，通过融合五育体验活动，帮助学生探索内心世界，促进学生全面发展，培养健全的人格和良好的心理素质。 “德园”通过设立“树洞”吸纳负面情绪，引导学生尝试解决他人烦恼。在烦恼投递与为他人解忧的过程中，既能纾解学生潜在的心理压力，建立情绪发泄通道，又能充分激发朋辈效应，引导学生树立远大理想，践行社会主义核心价值观，弘扬时代正能量。“智园”利用道具进行数字华容道活动，为学生创造沉浸式体验和思考场域，以浓厚的解密氛围助力学生思维能力成长。通过将打乱的数字重新复原，能够促进个体心理活动朝着积极方向发展，开发个体的心理潜能，增强个体的心理弹性，为个体心理健康发展提供必要的知识准备和心理品质支持。“体园”以乒乓球为载体，在成功与喜悦、失败与尝试中，体会“体育”顽强拼搏、团队合作、崇尚荣誉等特质，通过身体内多巴胺、血清素等神经递质的分泌，让学生深刻体会身体代谢和身体机能与心理健康水平密切关联、相互影响的规律，发挥体育调节情绪、运动疏解压力作用，“美园”通过手握五彩简笔，涂画对称结构的曼陀罗画作，引导学生在艺术创作中感知美、理解美、欣赏美，让学生在美中获益、在美中成长，进而能够创造美，满足人的审美需求，激发人的积极的审美情绪，以美育人、以美化人、以美培元，丰富人的精神世界，陶冶人的情操，塑造美好心灵。“劳园”主题区通过学生自己穿针引线钉扣子进行生活实践，学习生活技能，让学生在劳动中认识自我、明确方向、感恩生活、收获成就，深入培养学生的劳动意识、使其掌握基本的劳动知识和劳动技能，养成劳动习惯，形成正确的劳动态度。在心理层面能够培育学生积极的人生态度，磨炼学生心智，促进学生手脑结合、身心和谐发展。

音乐是灵魂的语言，它能够唤醒我们内心深处的情感。24日晚上，在周末大舞台举办“我歌唱·我快乐”活动，这是一场别开生面的歌词改编欢唱活动。同学们以自己的歌声，为周末的同学们带来了一场视听盛宴，这不仅是一次改编歌曲演唱比赛，更是一次心灵的交流，一次情感的释放，一次自我的挑战。

图文/万里川

一审/郭超英 二审/杨秀军 三审/刘文武

五育游园会——“德园：解忧杂货铺”

五育游园会——“智园：数字华容道”

五育游园会——“体园：快乐乒乓球”

五育游园会——“美园：五彩曼陀罗”

五育游园会——“劳园：巧手钉扣子”

歌手及工作人员合影留恋

“我歌唱·我快乐”——选手演唱